foto

Stretch (растяжка)

Этот урок даст вам потрясающую возможность
расслабиться, растянуть мышцы и связки.
Он на прямую связан с таким качеством, как
гибкость. Наряду с ловкостью, быстротой, силой
и выносливостью, гибкость является тем пятым
китом, который необходим для формирования
физически гармонично развитого человека.
Это физическое качество является необходимиым
не только в спорте, но и в повседневной жизни.
Для всех уровней подготовки.

В нашей танцевальной школе
stretch ведут педагоги